وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
صفحه اصلياخبار فرهنگ سلامتپيام هاي سلامتيفیلم و تیزربازی های سلامتنرم افزارهای سلامتجدیدترین مطالب سلامتباورهای غلطروزهای سلامتآموزش همگانی تغذیه
صفحه اول
تماس با ما
RSS
جمعه ٢٨ مهر ١٣٩٦  -  
 » 
عنوان ها
جدیدترین اخبار
جدیدترین مطالب
اخبار > پیام ها و توصیه های مربوط به هفته کودک
 


نسخه چاپي  ارسال به دوست
 هفته ملی کودک گرامی باد ؛
  پیام ها و توصیه های مربوط به هفته کودک

v     بازی، وسیله رشد و سلامت هر کودک است.

v     خوش رفتاری و رفتار عاری از خشونت حق همه کودکان است.

v     حمایت و مراقبت از کودکان وظیفه همه افراد جامعه است .

v     همه کودکان عضوی از جامعه جهانی هستند و با توانایی های منحصر به فردشان در دنیا مشارکت می کنند.

v     غذاي باقيمانده کودک را بيش از يكبار داغ نكنيد زیرا ارزش غذايي آن كم مي شود.

v     پايش رشد، بهترين وسيله براي پي بردن به كفايت تغذيه كودك وبهترين راه اطمينان يافتن از سلامت و رشد مطلوب او است.

·        قبل از لمس نوزاد چه در بیمارستان و چه در منزل دستهاي خود را با آب و صابون بشویید.

·        حتی در صورت زایمان سزارین به محض هوشیاری ، مادر باید نوزاد را در تماس پوست به پوست با خود قرار داده و تغذیه با آغوز را شروع نماید.

·        دادن آغوز به نوزاد کمک به رشد و تکامل وی و محافظت در برابر عفونت ها و بسیاری از بیماری ها می کند.

·        از دادن مایعاتی مانند شیرخشت و ترنجبین به نوزاد خودداری کنید.

·        درآغوش گرفتن، لمس و تماس پوست با پوست و چشم در چشم پدر و مادر با نوزاد به رشد و تکامل نوزاد کمک می کند.

·        کشیدن سرمه در چشمان نوزاد می تواند سبب آلودگی و عفونت چشمان نوزاد گردد.

·        از قرار دادن هرگونه ماده ضدعفونی کننده مانند الکل و بتادین بر روي بندناف نوزاد خودداری کنید.

·        از فشردن پستان های نوزاد و یا مالیدن هرگونه دارو یا ماده ضدعفونی بر روی آن خود داری کنید.

·        در هنگام سوار شدن اتومبیل،نوزاد را در ساک یا صندلی مخصوص و در قسمت عقب اتومبیل قرار دهید.

·        در صورت مشاهده علائم خطر دوره نوزادی، فورا نوزاد خود را به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی یا نزد پزشک ببرید.

·        فرزندان خود را از کودکی تشویق به خواندن اشعار پارسی کنید.

·      توانمندي هاي جسمي و ذهني هر فردي به مقدار قابل توجهي به نوع و كيفيت تغذيه او در تمام مراحل زندگي به ويژه دوران كودكي بستگي دارد.

·        كودكان را بايد به مصرف غذاي كم نمك و كم چرب عادات داد.

·        انواع ميوه هاي تازه و خشك و مغز دانه هاي گياهي ، ميان وعده هاي مناسبي براي كودكان است.

·        در دوران كودكي و نوجواني مصرف شير و لبنيات به طور روزانه ضروري است.

·        به غذاي كودك زير يكسال نمك اضافه نكنيد.

·        كم خوني فقر آهن موجب اختلال در تكامل مغزي و رشد كودكان مي شود.

·        قطره آهن را بين دو وعده شير به كودك بدهيد تا آهن آن بهتر جذب شود.

·        بعد از قطره آهن به كودك آب ميوه و يا ميوه بدهيد تا آهن آن بهتر جذب شود.

·        نداشتن تحرك كافي، خواب كافي و وجود بيماري مي تواند عامل نخوردن مداوم غذا توسط كودك باشد.

·        حضرت اميرالمومنين(ع): قلب كودك نارس همانند زمين كاشته نشده، آماده پذيرش هر بذري است كه در آن پاشيده شود.

·        سال‌هاي اوليه زندگي كودك زيربنايي براي تكامل مراحل بعدي زندگي ميباشد.

·        رسول اكرم مي‌فرمايند: اگر كسي داراي طفل خردسالي است بايد با او در بازیهای كودكانه و حالت بچه‌گانه  همكاري نمايد.

·        بیشتر مسیرهای عصبی مغز که برای یادگیری و عملکرد متعادل فرد مورد نیاز است، از زمان جنینی تا سه سالگی، ساخته شده و کامل می شوند.

·        شيرمادر به تنهايي تمام نيازهاي شيرخوار را در6 ماه اول تامين مي كند و پس از آن بايد همراه با غذاهاي كمكي تا پايان 2 سالگي يا بيشتر ادامه يابد

·        به فرزندان خود احترام بگذارید و آنان را نیکو  تربیت نمایید.                      پيامبراكرم(ص)

·        حق فرزند بر والد این است که اسم نیکو برای او انتخاب کند، و نیکو تربیتیش نماید، و قرآن را به او بیاموزد.  امام علي (ع(

·        به شخصیت فرزندان خود ارج نهید و آداب و آیین رفتار خویش را نیکو ودرست گردانیدتامشمول آمرزش خدا شوید.     پيامبراكرم(ص)

·        هفت سال اول زندگی کودک آزادانه به بازی و جنبشهای بدنی صرف شود.    امام صادق (ع(

·        با خشم، تربیت ممكن نیست.                                  امام علي (ع(

·        کسی  که کودکی نزد وی است، باید کودکانه رفتار نماید.                           پيامبراكرم(ص)

·        حتی برای ادب کردن فرزندت نیز او را نزن بلکه با او قهر کن و مراقب باش که زمان قهر طول نکشد.             امام علي (ع(

·        كودكان را دوست بدارید و با آنان مهربان باشید و هرگاه بهآنان وعده دادید ، به آن وفا كنید.          پيامبراكرم(ص)

·        از خدا بترسید و میان فرزندان خود به عدالت رفتار کنید.              پيامبراكرم(ص)

·        از بهترين راه‏هاى تربيت صحيح فرزند، گفتگوى صميمى با اوست.

·        والدين نسبت به سرنوشت فرزندان خود مسئولند.

·        در خانواده گفتگوى پدر با فرزندان، باید عاطفى و محترمانه باشد.

·        براى رشد و شخصيّت دادن به فرزندان خود، با آنان مشورت كنيد و از آنان نظر بخواهيد.

·        بزرگترين ترس كودك اين است كه والدين او را دوست نداشته باشند و رهايش كنند . بنابراين هميشه به او بگوييد كه دوستش داريد .

·        شخصيت كودك را زير سوال نبريد بلكه رفتار او را نقد كنيد.

·        به رفتارهاي مثبت كودكتان بيشتر از رفتارهاي منفي او توجه كن

·        کودکی سالم است که از رشد مطلوب برخوردار باشد ، مهمترین نشانه رشد ، افزایش مرتب وزن کودک است .

·        منحنی رشد ، وضعیت سلامت عمومی و تغذیه کودک را تعیین می کند و در واقع آینه سلامتی اوست .

·        برای پایش رشد کودک خود در هر بار مراجعه به مراکز بهداشتی درمانی و خانه های بهداشت کارت رشد راهمراه داشته باشید .

·        پایش رشد کودک ابزاری مناسب برای پیشگیری از سوء تغذیه و در نتیجه بهبود تغذیه کودک است .

·        از پایان 6 ماهگی ( 180 روزه گی ) علاوه بر شیر مادر غذای کمکی به کودک داده شود زیرا نیاز های بدن و سلول های در حال رشد او از غذای کمکی تامین می شود .

·        در شیر خواران با وزن طبیعی دادن قطره آهن از پایان 6 ماهگی و یا همزمان با شروع تغذیه تکمیلی تا پایان 24 ماهگی به میزان 15 قطره آهن در روزضروری است.

·        قطره آهن را در عقب دهان کودک بچکانید تا از تیره رنگ شدن دندان ها جلوگیری گردد و پس از دادن قطره به نوزادان شیر خوار شیر و به کودکان بزرگتر آب بدهید .

·        تجویز قطره آ + د از روز 5-3 روزگی پس از تولد به میزان 25-20 قطره در روز تا پایان دو سالگی توصیه می گردد .

·        در کودکان بزرگتر به جای استفاده از تنقلات بی ارزش مانند : پفک ، چیپس ، شکلات و ..... از میان وعده های مناسب مانند : نان و پنیر ، گردو ، انجیر ، کشمش و انواع میوه مثل سیب ، موز ، پرتقال و ...... استفاده کنید .

·        از قنداق کردن کودکان یا بستن شکم کودک به صورت محکم بپرهیزید .

·        جهت تشخیص زود رس کم کاری تیروئید در نوزادان خود و انجام آزمایش مربوطه در زمان

·        3 تا 5 روزه گی نوزاد  حتما ٌ به مراکز بهداشتی درمانی مراجعه نمائید.

·        دست‌های خود را قبل و بعد از تهیه غذای کمکی ، قبل از شیر دادن به کودک و پس از استفاده از توالت با صابون بشویید.

·        در صورتی که شیر خوار زردی دارد هرگز اقدام به خوددرمانی ننمائید و هر چه سریع تر شیر خوار را به مراکز بهداشتی درمانی منتقل نمائید .

 
 دوشنبه ١٧ مهر ١٣٩٦- ١١:٢٩ / شماره خبر: ١٦٦٩٨٣
برای این خبر نظری ثبت نشده است
نظر شما
نام :
ايميل : 
*نظرات :
متن تصویر را وارد کنید:
 

خروج