وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
صفحه اصلياخبار فرهنگ سلامتپيام هاي سلامتيفیلم و تیزربازی های سلامتنرم افزارهای سلامتجدیدترین مطالب سلامتباورهای غلطروزهای سلامتآموزش همگانی تغذیه
صفحه اول
تماس با ما
RSS
يکشنبه ٠٤ اسفند ١٣٩٨  -  
 » 
عنوان ها
جدیدترین اخبار
جدیدترین مطالب
اخبار > پوكي استخوان در زنان
 


نسخه چاپي  ارسال به دوست
 
  پوكي استخوان در زنان

اين يك واقعيت است كه زنان بيشتر از مردان در معرض ابتلا به پوكي استخوان قرار دارند. براساس تخمين بنياد بين‌المللي استئوپروز 200 ميليون زن در سرتاسر جهان از اين بيماري رنج مي‌برند.

كاهش تراكم استخوان در خانم‌ها زودتر و با سرعت بيشتري آغاز شده و در نتيجه استئوپروز سريعتر رخ مي‌دهد. عوامل مختلف در ابتلا به اين بيماري نقش دارند كه از جمله موارد مهم آن مي‌توان به عوامل باروري اشاره كرد.

 

سن شروع قاعدگي

سن شروع قاعدگي با تراكم استخوان ارتباط دارد به طوري كه اگر قاعدگي در سنين بالاتري اتفاق بيافتد به نسبت تراكم استخواني كاهش مي‌يابد. هرچه سن قاعدگي پايين‌تر باشد، بدن براي مدت طولاني‌تري در معرض استروژن، كه يك فاكتور محافظتي در برابر استئوپروز مي‌باشد، خواهد بود و بدين ترتيب تراكم استخوان افزايش مي‌يابد.

 

بارداري

بارداري از جمله مواردي مي‌باشد كه تحت كنترل كيفيت زندگي فرد قرار دارد. در صورتي كه تعداد بارداري بيش از دو باشد و فرد در دورانب ارداري از تغذيه خوبي برخوردار نباشد ميزان كلسيم مورد نياز براي جنين تامين نمي‌شود و در اين شرايط جنين از كلسيم استخوان‌هاي مادري برداشت كرده و لذا ميزان تراكم استخواني مادر كاهش مي‌يابد. بدين ترتيب با افزايش تعداد بارداري، تراكم استخواني به شدت كاهش مي‌يابد. لذا تغذيه مناسب با ميزان كافي كلسيم و ويتامين د در زمان بارداري از اهميت ويژه‌اي برخوردار است. به طور كلي روزانه 1000 ميلي‌گرم كلسيم و 600 واحد ويتامين د براي زنان باردار مورد نياز است تا بتواند از كاهش تراكم استخواني احتمالي بكاهد.

 

شيردهي

قابل ذكر است در دوران شيردهي ميزان تراكم استخواني مادر كاهش مي‌يابد كه البته پس از اتمام اين دوران تراكم استخواني به وضعيت قبل باز مي‌گردد. در اين دوران نيز در صورتي كه كلسيم كافي در رژيم غذايي مادر وجود نداشته باشد برداشت كلسيم از استخوان‌هاي مادر رخ مي‌دهد.

 

استفاده از قرص‌هاي پيشگيري

مصرف قرص‌هاي پيشگيري از بارداري «ال دي و اچ دي» مي‌تواند اثر محافظتي براي استخوان‌ها داشته باشد و بدين ترتيب خطر ابتلا به استئوپروز را كاهش مي‌دهد. به نظر مي‌رسد هورمون استروژن موجود در اين قرص‌ها كه همانطور كه قبلاً اشاره شد اثر محافظتي بر كاهش تراكم استخوان دارد.

 

درمان جايگزيني هورموني (HRT)

درمان جايگزيني هورمون كه شامل استروژن مي‌باشد نقش اساسي در پيشگيري از استئوپروز و شكستگي در افراد منوپوز دارد. البته اين درمان براي علائم ديگر منوپوز همانند گرفتگي كاربرد دارد.

دو روش عمده درمان جايگزيني هورموني وجود دارد. در روش اول تنها از استروژن استفاده مي‌شود كه مطالعات نشان داده‌اند كه اين روش در كاهش ميزان بروز شكستگي موثر بوده و همچنين مي‌تواند از كاهش تراكم استخوان پيشگيري كند. كه البته قابل ذكر است اين روش با عوارضي همچون افزايش سرطان رحم همراه مي‌باشد. روش دوم درمان جايگزيني هورموني تركيبي شامل استروژن و پرژسترون مي‌باشد. اينر وش به سبب حضور پروژسترون مي‌تواند عوارض استروژن همانند سرطان رحم را كاهش دهد.

مطالعات نشان داده‌اند كه HRT مي‌تواند تراكم استخوان را در استخوان‌هاي كمري، لگني بهبود بخشد و همين طور ميزان شكستگي را كاهش دهد.

 

يائسگي

پوكي استخوان در زنان چهار برابر مردان مشاهده مي‌شود. به طوري كه از هر هشت مرد بالاي 50 سال يك نفر و از هر دو زن بالاي 50 سال يك نفر به استئوپروز مبتلا مي‌باشد. هرچه يائسگي در سنين پايين‌تري رخ دهد، خطر ابتلاب ه پوكي استخوان بيشتر خواهد شد. به عبارت ديگر، زنان مبتلا به يائسگي زودرس (قبل از 45 سالگي) و نيز خانم‌هايي كه در سنين پايين تخمدان‌هايشان با جراحي برداشته شده است بيشتر در معرض ابتلا به اين بيماري هستند. به همين دليل است كه افرادي كه مبتلا به يائسگي زودرس شده‌اند از درمان جايگزيني هورموني (HRT)  بهره مي‌برند. 302

 
 چهارشنبه ٧ آبان ١٣٩٣- ١٤:١٦ / شماره خبر: ١١٥٣٦٣
برای این خبر نظری ثبت نشده است
نظر شما
نام :
ايميل : 
*نظرات :
متن تصویر را وارد کنید:
 

خروج